Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 28,78g | Prot: 90,38g | Carbs: 226,35g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Subway Cookie Chocolate com Gotas de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Carne do Peito de Frango, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Salada Crua, Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Coxinha de Batata Doce. Lanches/Outros: Açaí. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrircastro
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