Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Gord: 60,83g | Prot: 210,36g | Carbs: 248,63g.
Café da Manhã: Frutap Leite Fermentado, Nesquik Nesquik (20g), Profit Whey Isolate Protein Mix, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Friboi Carne Moída Patinho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma, Arcor Butter Toffees Chocolate, Nutella Nutella, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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