Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 31,48g | Prot: 35,64g | Carbs: 115,27g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Tapioca. Almoço: Aurora Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Ovo Frito. Jantar: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café com Leite e Açúcar. Lanches/Outros: Mariza Canela em Pó , Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AIRLES SOARES
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