Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Gord: 49,32g | Prot: 201,27g | Carbs: 281,52g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik (20g), Profit Whey Isolate Protein Mix, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Mandioquinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino Cozido, Pimenta Cambuci, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Pimenta Cambuci, Brócolis Cozido, Mandioquinha. Lanches/Outros: Hot Roll, Arroz Branco (Cozido), Salmão, Integralmedica Whey Iso Blend, Piracanjuba Leite Semidesnatado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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