Jornal de ursulaisame, 28 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
84,4 kg Perdidos até agora: 10,6 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1351 kcal Gord: 40,52g | Prot: 74,60g | Carbs: 170,00g.   Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral,  Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almoço: Carne Moída Refogada, Heinz Ketchup,  Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Bolo de Banana, Piracanjuba Leite Zero Lactose,  Café com Açúcar. mais...
2065 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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