Jornal de Admalove, 28 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
59 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: 100%.

844 kcal Gord: 43,04g | Prot: 38,22g | Carbs: 71,46g.   Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sadia Mussarela, Cafezinho. Almoço: Cafezinho. Jantar: Batatas Fritas, Hershey's Chocolate Ao Leite, Subway Tomate, Cenouras, Pescada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Salada Crua. Lanches/Outros: Frutap Iogurte Natural . mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana



     
 

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