Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 34,96g | Prot: 72,99g | Carbs: 48,26g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Queensberry Geléia de Morango Diet. Almoço: Alface de Folha Verde, Cenouras, Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Vagem Cozida. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Yakult Leite Fermentado. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelicanicolau
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