Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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128,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 64,33g | Prot: 75,73g | Carbs: 27,06g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo . Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Perdigão Linguiça na Brasa. Lanches/Outros: Sadia Salame tipo Italiano, Almanara Kibe Assado, Sadia Salame tipo Italiano. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fogliati
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