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Ate like a horse and lost. Drank water also. Amazing.
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106,0 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Gord: 87,44g | Prot: 105,69g | Carbs: 229,20g.
Café da Manhã: Think High Protein Bar Brownie Crunch, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Almoço: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Jantar: Ice Cream, Panda Express Broccoli Chicken, Chinese Fried Rice, Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Think High Protein Bar Brownie Crunch. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
29 jul 20 por membro: jcmama777
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So you are saying you ate greens and ruffage constantly!? 😁 Way to go!
29 jul 20 por membro: melissatwa
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