Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 69,22g | Prot: 64,17g | Carbs: 79,56g.
Café da Manhã: Aminna Bolo Formigueiro sem Glúten. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Frango Xadrez. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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