Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Gord: 100,95g | Prot: 61,12g | Carbs: 207,85g.
Almoço: Abacaxi, Tomates Cereja, Alface, Mandioca Frita, Pernil Assado. Jantar: Bolo Floresta Negra, Salgadinho de Festa, Nutella B-Ready, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. mais...
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1358 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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