Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 104,59g | Prot: 43,27g | Carbs: 58,25g.
Café da Manhã: Sementes de Linhaça, Coco Seco, Batavo Iorgute Natural Integral. Almoço: Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Couve Manteiga Refogada. mais...
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Perdendo 68,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaciarafraga
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