Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Gord: 87,99g | Prot: 130,30g | Carbs: 249,59g.
Café da Manhã: Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Bio Organic Vollkorn Spaghetti, Zucchini, Tomaten, Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Rama Cremefine 15%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Aldi Rote Paprika, REWE Bio Natives Olivenöl Extra. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Merci Petits Chocolate Collection, Lebkuchen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Uiuiui. Hab fast schon mein Gewicht aus Jugendzeiten erreicht. Noch 2 Kilo. Aber das möchte ich nicht mehr. Das ist zu viel 👍
26 jul 20 por membro: haseeins
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26 jul 20 por membro: FitGirl314
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Histórico de Peso de haseeins
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