Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 40,83g | Prot: 128,68g | Carbs: 251,42g.
Café da Manhã: 햇반 치킨마요덮밥, 우유, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴초코. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 두루치기, 오이무침, 찐만두 (고기류나 해물속), 김치찌개, 김밥, 밥, 찐옥수수, 매일유업 매일 두유 99.89, 자두. Jantar: GS25 강냉이, 가래떡, 밥, 코다리찜. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeong's
|