|
이정도 증량은 양호하지^^
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Gord: 50,69g | Prot: 45,92g | Carbs: 88,11g.
Almoço: 삼겹살, 돼지고기김치찌개, 부추무침, 그로서리서울 잘지은곤약현미밥. Jantar: 순대, 미스 글로우 세븐데이워터젤리. Lanches/Outros: 수박, 대추토마토. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1130
|