Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 113,46g | Prot: 96,13g | Carbs: 87,05g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Catupiry, Ovo, Ovo. Almoço: Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Molho Branco, Cenouras, Camarão, Lasanha de Abobrinha, Quiabo Cozido. Jantar: Malunga Creme de Leite Fresco, Ovo, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Peito de Frango, Molho de Tomate Caseiro, Italac Creme de Leite, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Morangos, Kiwi, Xilitol, Italac Creme de Leite, Malunga Creme de Leite Fresco, Morangos Congelados Não Adocicado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana.moreiraa
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