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Cada dia mais perto 🙏💪
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73,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 32,46g | Prot: 79,55g | Carbs: 90,61g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Fresubin Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Leite Desnatado. Almoço: Molho para Salsicha, Perdigão Salsicha Hot Dog, Purê de Batata, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Purê de Batata, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog, Aurora Filé de Tilápia, Pé de Fruta Polpa de Maracujá. Lanches/Outros: Frimesa Iogurte Zero Morango, Banana Nanica, Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Fresubin Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniperilli
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