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Glück gehabt. Trotz Döner, Schafskäse und Sport nur 100 Gramm😅😅
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80,1 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 60,89g | Prot: 132,09g | Carbs: 257,91g.
Café da Manhã: Saint Albray Französischer Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Lidl Roggenbrot. Almoço: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Uncle Ben's Basmati-Reis, Aldi Rote Paprika, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rama Cremefine 15%, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Tomatenmark, Tomaten. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Storck Riesen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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