Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
430 kcal
|
Gord: 13,32g | Prot: 30,67g | Carbs: 46,56g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Clara de Huevo. Almoço: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pescanova Palitos Surimi, Tomates Cherry, Lechuga, Huevo Cocido. Jantar: Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Sopa Miso. Lanches/Outros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Masa de Hojaldre, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Dolce Gusto Cafe Lungo, Manzana. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javier Valentín
|