Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 62,54g | Prot: 142,76g | Carbs: 211,99g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Moranga, Du Thiago Feijão Vermelho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Leite Minas Queijo Minas Frescal, Amafil Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Canto de Minas Requeijão Light, Milani Pão de Forma Zero, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagostefani
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