Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 54,37g | Prot: 47,56g | Carbs: 173,70g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Arisco Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Banana Prata, Bauducco Torrada Multigrãos, Caldo Verde. Jantar: Pé de Moleque, Caldo Verde. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andre Amorim
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