Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 23,30g | Prot: 38,96g | Carbs: 62,03g.
Café da Manhã: Maçã, Maracujá, Batavo Iogurte Natural Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Sadia Mussarela, Copacol Linguiça de Frango Fina, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Guacamole com Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AEsperaDeUmMilagre
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