Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 18,50g | Prot: 55,92g | Carbs: 119,28g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Mini-Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Maxixe, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão de Corda. Jantar: Oba Castanha de Caju . Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rêferrer
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