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ㅠ
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 62,09g | Prot: 110,59g | Carbs: 91,94g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피. Almoço: 스포맥스 단백질쉐이크, 소와나무 체다치즈 클래식, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 뚜레쥬르 뚜레쥬르 브레드. Jantar: 소와나무 체다치즈 클래식, 뚜레쥬르 뚜레쥬르 브레드, 도토리묵, 잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 참기름, 닭가슴살, 두부. Lanches/Outros: 자두, 계란후라이, 아몬드, 오이 (껍질 포함). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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