Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 62,35g | Prot: 27,67g | Carbs: 95,43g.
Café da Manhã: Quiabo Frito. Almoço: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Crua. Jantar: Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Açúcar, Abacate, Mamão. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carneossoecaos
|