Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 68,66g | Prot: 72,58g | Carbs: 76,67g.
Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream , Daisy Sour Cream, Great Value Chicken Thighs, Olive Oil , White Rice. Jantar: Butter , Avocado Vegetable Oil , Mushrooms , Frontiere Ground Bison. Lanches/Outros: Food Lion French Vanilla Coffee Creamer, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdamVIP
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