Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
102 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2498 kcal
|
Gord: 148,12g | Prot: 162,96g | Carbs: 103,09g.
Café da Manhã: Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Banana Prata, Manteiga, Hellmann's Maionese Gourmet, Cenouras, Perdigão Presunto Cozido, Ovo Mexido. Jantar: Seara Peito de Frango Desfiado, Manteiga (com Sal), Cebolas, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Presunto Cozido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Garoto Chocolate Meio Amargo , Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cristianofreitas
|