Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 36,25g | Prot: 64,11g | Carbs: 83,37g.
Almoço: Danone Tamanho Família Yogurte Vitamina de Frutas, Naturale Granola Cereais e Frutas, Sabor da Terra Semente de Chia. Jantar: Asa de Frango, Batata Doce, Cenouras, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Parmalat Leite Integral, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janairagoll
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