Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 35,08g | Prot: 74,86g | Carbs: 74,63g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Fresubin Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Leite Desnatado. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Pé de Fruta Polpa de Maracujá, Alcatra, Palmito, Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha. Lanches/Outros: Abacaxi, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Fresubin Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniperilli
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