Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
131 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 99,36g | Prot: 106,50g | Carbs: 42,91g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Bife a Milanesa. Jantar: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito. Lanches/Outros: Matte Leão Chá de Erva Doce, Sadia Salame tipo Italiano, Sadia Salame tipo Italiano. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fogliati
|