Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 40,54g | Prot: 61,22g | Carbs: 148,16g.
Café da Manhã: 남양알로에 알로에겔, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). Almoço: 닥터프로틴 연근영양밥양념불닭. Jantar: 무나물, 삶은 계란, 깻잎, 두부, 상추, 삶은 계란. Lanches/Outros: 매일 매일우유. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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