Jornal de Mauricio.Amaral, 21 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
111,4 kg Perdidos até agora: 7,3 kg.    Ainda faltam: 16,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

938 kcal Gord: 27,63g | Prot: 53,24g | Carbs: 117,18g.   Café da Manhã: Italac Leite Integral, União Açúcar Refinado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço:  Carne Moída Refogada,  Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Coca-Cola Refrigerante (200ml). Lanches/Outros: Leão Chá Verde,  Água, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral. mais...
Perdendo 9,1 kg por Semana

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