BS 110 Temp 96.9 O2 96, 70p
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 63,62g | Prot: 100,68g | Carbs: 69,17g.
Café da Manhã: Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Great Value Beef Broth, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almoço: Celery, Marketside Jalapeno Artichoke Dip, HoneyBaked Honey Baked Ham, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Green Olives. Jantar: Granny Smith Apples, Blueberries, Brussels Sprouts, American Value Green Beans (Canned), Ground or Patty Pork, Allens Hoppin John' with Vidalia Onions, Pork Spareribs. Lanches/Outros: Chocolate Covered Fruit, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|