Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
124,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Gord: 74,09g | Prot: 115,05g | Carbs: 261,14g.
Café da Manhã: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Almoço: Succo di Limone, Develey Dressing con Yogurt, Certossa Crackers Integrali , Lidl Mozzarella, Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Bastoncini di Surimi Surgelati. Jantar: Certossa Crackers Integrali , Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Sugo Ricotta, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Lanches/Outros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Caffè Macchiato. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|