Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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232 kcal
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Gord: 9,89g | Prot: 4,65g | Carbs: 35,18g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Isola Bio Latte d'avena. Almoço: Peperoni Arrostiti, Peperoni Arrostiti. mais...
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2120 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 31 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmelamargherita
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