Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2015
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125,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 43,53g | Prot: 85,66g | Carbs: 11,96g.
Café da Manhã: Ovo de Codorna, Salame. Almoço: Molho Vinagrete, Subway Tomate, Alface, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Chimarrão, Café. mais...
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3074 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Renan R S Vieira
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