Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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127,7 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 61,30g | Prot: 102,28g | Carbs: 30,19g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Activia Iogurte de Morango Zero. Almoço: Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Subway Cebola, Subway Tomate. Jantar: Café, Sadia Presunto Magro Cozido, Perdigão Mortadela Bolognella, Tirolez Queijo Minas Frescal. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Germano JR
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