Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 44,88g | Prot: 70,50g | Carbs: 153,72g.
Almoço: Laranjas, Tomates, Abóbora Paulista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Jantar: Sprite Sprite Refrigerante, Hellmann's Maionese, Tomates, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Hamburguer. Lanches/Outros: Banana Nanica, Laranjas, Batavo Iogurte Integral com Mel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de caroline_belli
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