|
200g증량.붓기.응아2번/저녁4:20양갈비저녁갈증많음물많이
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 122,30g | Prot: 78,99g | Carbs: 39,60g.
Café da Manhã: 키토제니 방탄커피. Almoço: 키토베이스 볼로네제 소스, 오이지무침, 청양고추, 밥, 삼겹살. Jantar: 블랙 올리브, 양갈비. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de binna5
|