Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 63,04g | Prot: 92,11g | Carbs: 30,73g.
Café da Manhã: Essential Foods Xylitol, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Light, Farinha de Amendoas. Almoço: Couve Refogada, Tomates, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Boa Mão Empada de Frango. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de camaryy
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