Jornal de Fernanda A. de Lara, 17 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
63 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Fraco.

906 kcal Gord: 59,40g | Prot: 45,54g | Carbs: 38,50g.   Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Santa Edwiges Bolo de Laranja, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Ovo (Inteiro), Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Manjar Branco, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

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