Jornal de cinthiaabreu, 18 jul 20

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62,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1345 kcal Gord: 55,42g | Prot: 73,00g | Carbs: 133,58g.   Café da Manhã: 3 Corações Cápsula Café com Leite,  Pão Francês sem Miolo. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar ,  Contra-filé,  Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Tres Chocolatto,  Crepioca, Garoto Chocolate Meio Amargo com Amendoim. mais...
1942 kcal Exercício: HIIT - 40 minutos, Varrer - 46 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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