Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 90,50g | Prot: 73,81g | Carbs: 115,73g.
Café da Manhã: Nutrify Colágeno Hidrolisado Verisol, Chamed Chlorella, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café Brasileiro Café. Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Frigideira Low Carb. Jantar: Costela Bovina Assada, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Lanches/Outros: Trufa de Chocolate, Antepasto de Berinjela, Bauducco Torrada Integral, Aviação Manteiga com Sal, Isabela Kuki. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PatriciaRbss
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