Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Gord: 55,71g | Prot: 125,42g | Carbs: 214,42g.
Café da Manhã: Mirtilli, Lamponi, Fragole, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Hero Marmellata Light Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almoço: Madama Oliva Lupini Salati, Olio d'oliva, Fagiolini Verdi, Granarolo Ricotta Vaccina Fresca, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Jantar: Lidl Zucca Delica, Bieta, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Foodspring Protein Cream Cocco, Kiwi, Foodspring Whey Protein Cocco. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fedeee2000
|