Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 53,67g | Prot: 97,34g | Carbs: 154,48g.
Café da Manhã: 케일, 당근, 사과, 케일, 당근, 사과, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 계란흰자, 범산목장 유기농 목초 그릭 요구르트, 더브레드블루 통밀빵. Almoço: 무생채, 상추, 소고기등심, 핏콩 핏콩바 고구마, 핏콩 핏콩바 플레인. Lanches/Outros: 풀무원 뮤즐리, 자이텐바허 프로틴바 카카오, 블루베리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihyo kim
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