Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 78,02g | Prot: 55,79g | Carbs: 8,88g.
Café da Manhã: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Couve Refogada. Jantar: Chimichurri, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Menezesfr
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