Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 80,55g | Prot: 94,63g | Carbs: 16,11g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Panqueca Low Carb. Almoço: Frescatto Kani Kama, Pepino (Descascado), Palmito, Alface de Folha Verde, Contra-filé. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Costela Bovina. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Boa Nata Queijo Prato Bola, Da Roça Linguiça Suína. mais...
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822 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Corrida - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bia Reis19
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