primeira semana e la se foram -4,300 gramas❤
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 55,92g | Prot: 68,80g | Carbs: 92,25g.
Almoço: Brownies, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Superbom Almôndegas Ao Molho Sugo. Jantar: Brownie, Superbom Almôndegas Ao Molho Sugo, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brazuca11
|