Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3016 kcal
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Gord: 163,57g | Prot: 123,67g | Carbs: 289,74g.
Café da Manhã: Tirol Leite em Pó Integral, Coco Seco, Bisteca de Porco Grelhada, Manteiga, Scala Mussarela, Ovo. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Requeijão, Brócolis Cozido, Turma da Mônica Maçã, Laranjas, Limão, Glória Leite em Pó Integral. Lanches/Outros: Requeijão, Pé de Moleque, Panco Bisnaguinha, Pão Francês, Nescau Achocolatado, Leite Integral, Arcor Paçoca Amor, Jazam Teta de Nega , Dadinho Bala Dadinho. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita SouMar
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