Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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95,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Gord: 12,71g | Prot: 46,77g | Carbs: 71,67g.
Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Molico Leite Desnatado, Banana, Mamão Formosa. Almoço: Cebolas, Tomates, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. mais...
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3247 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhadas - 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wanessaor
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